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石榴减肥清单(转载)

石榴减肥清单(转载)

作者:马占凯 石榴减肥清单 2.0版 – 免费开源减肥方法 – 最低执行难度的减肥策略 我知道最健康的减肥速度是一周一斤。在距离16周即100天的时候,我开始采用传统方法减肥,控制热量、制造热量缺口、运动。在第一个月即将过完的时候,我陆续看完减肥最应该看的四本书,我庆幸我第一次减肥刚开始就找到了减肥的核心关键要素:戒糖、低碳水,甚……

DailyJoke145

DailyJoke145

1、火车票比较难买,学前放假前十天去车站买票,在排队时听到一兄弟问售票员,去上海的车还有没有啊,售票员对着喇叭淡定的说:车有,票没了。 2、员工:“老板,您把我的工资再涨涨吧,我老婆说我的收入太少,没法再和我在一起,她要离婚。” 老板:“你应该考虑趁这个机会再找一个会过日子的老婆。” 3、ABC三个人聊天。 A问B:“你家里有轿车吗?” B:“没有” A对C……

DailyJoke144

DailyJoke144

1、媳妇这几天放假,天天在家亲自擀面条、蒸馒头、做疙瘩汤给我吃,这说明了啥?这说明我们家的面粉马上要过期了。 2、老婆羡慕地望着窗外,一对男女正亲热地坐在草地上聊天。 老婆对老公说:“快看呐,亲爱的,那小伙子多好,对姑娘体贴极了,好像我们当年一样。” 老公依旧低头看着报纸:“哦,是吗?看来小伙子还没把那姑娘骗到手。” 3、老婆买了香水,还特意的在身上多喷了些……

DailyJoke143

DailyJoke143

1、昨天在必胜客,我问服务员:“能给我添碗米饭么?” 我女朋友听后,竟然当着人家的面说:“先生,你能到别桌吃么?我不想跟你拼桌!” 2、女:你会娶我吗? 男:我不会娶你妈!。。。。你嫁给我吧!! 女:才不会嫁给你爸。。。 3、男:“你是我的太阳。” 女:“我有那么酷热吗?” 男:“你是我的月亮。” 女:“我有那么冷淡吗?” 男:“那。。。你是我的星星。” 女……

DailyJoke142

DailyJoke142

1、今天心血来潮,发短信调戏老公:“帅哥,我注意你很久了,出来一起吃个饭呗” 本想着他会配合说好呀或者去哪呀之类的,结果这厮回了一句:“你妹,你这是给谁发的。” 2、今早晨,我:“亲爱的,你给我的裤子熨了吗?” 老婆:“熨了。” 我:“不对吧,昨天我裤兜有三百元,怎么现在还在?!” 3、今周未,老婆挥汗如雨地干着家务,而老公却悠闲地半躺在床上看电视。 老婆抱……

DailyJoke141

DailyJoke141

1、有个人工作能力很强,但一直没被重用,又一次平级换岗。 领导怕他有意见,于是安慰他说:这是背心改乳罩,谁然没上提,但位置很重要! 2、局长拿来几张表,让办公室主任对局里的工作环境提建议。 办公室主任让女秘书小张帮他写,写好后看都没看就交到了局长那里。 过了几天,局长把主任叫到办公室,对他说:“你的建议采纳了,不过人家女浴室的事儿,你怎么知道得那么清楚呀?”……

DailyJoke140

DailyJoke140

1、看手表,是不是先看时针,再看分针,可是运转最多的秒针你却看都不看一眼。 这个现象很能说明一件不公平的事:活是我们干的,受到表扬的却是组长,最后的成果又都变成经理的了。 2、两个人,一个在大城市,一个在小村落。 一个年薪十万,买不起房,朝九晚五,每天挤公交,呼吸着汽车尾气,想着出人头地; 一个无固定收入,住在湖边一个破旧的四合院,每天睡到自然醒,以摄影为生……

DailyJoke139

DailyJoke139

1、那阵子有点心悸,去做心电图,结果出来没什么问题。 一个老医生先用深不可测的眼光看着我,然后叹气,摘下眼镜,用手指摁着太阳穴,说:“你是不是想逃学啊。。。” 2、一小偷被抓,审讯时,Pol.ice教育他说:“一个人要靠劳动所得才光荣,你怎么能不劳而获呢?” 小偷:“我不是不劳而获,为了这点东西,我挖了一夜地洞,累得精疲力尽,到现在胳膊还酸痛呢!” 3、和同……

DailyJoke138

DailyJoke138

1、一个女孩去面试一家公司的行政岗位,岗位要求是应聘者英语得过六级。 考官问她:“HR是什么意思?” 女孩答:“坏人!” 2、下班走到路口商店,我居然看到同事在投币玩摇摇车,笑问:“哪根神经搭错了?” 他满脸通红:“明天就要去女友家见家长了,今天温习一下那些亲戚该叫啥!” 3、我在公交车上戴着耳机听歌,旁边一个帅哥问我:“你听的是《沙漠骆驼》吧?” 我惊讶地……

DailyJoke137

DailyJoke137

1、一天一个孕妇过马路 却被一个交警拦住了,然后孕妇说:‘你干嘛拦着我?我第一没有闯红灯,第二我有走斑马线,第三我没有压线,你凭什么罚我钱!” 交警说:“你超载了!” 2、上班忽然肚子痛,跑去厕所,刚刚脱下裤子,放出一屁,发现手纸没带,于是只能穿上裤子跑出去拿纸了。 听到隔壁一哥们来了句:“真讲究,放个屁还要来厕所放。。。” 3、那天在路上,伸手给朋友打招呼……